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    Mejorar la tolerancia a la frustración a través de los videojuegos

    Los videojuegos pueden ser herramientas eficientes para ayudar a las personas a gestionar y trabajar la frustración. Éstos permiten una experiencia controlada de frustración ya que están diseñados para presentar desafíos que pueden generar frustración, como niveles difíciles o enemigos complicados. Esta experiencia controlada permite a los jugadores enfrentar y aprender a manejar la frustración en un entorno seguro. Al intentar superar un obstáculo, los jugadores pueden desarrollar resiliencia y habilidades para lidiar con la frustración en situaciones reales.

    Los jugadores al enfrentar situaciones frustrantes en un videojuego, a menudo deben desarrollar estrategias para avanzar. Esto puede incluir la planificación de tácticas, la búsqueda de soluciones alternativas o la práctica de habilidades específicas. Este proceso de resolución de problemas no solo ayuda a los jugadores a superar los desafíos del juego, sino que también les enseña a abordar problemas en la vida real con una mentalidad más positiva y proactiva.

    Los videojuegos están diseñados para ofrecer recompensas después de superar desafíos, lo que puede ayudar a los jugadores a asociar la frustración con la recompensa. Esta dinámica de “prueba y error” puede motivar a los jugadores a seguir intentando, incluso después de experimentar fallos, fomentando una mentalidad de crecimiento y la idea de que el esfuerzo puede llevar al éxito.

    Al jugar videojuegos, los jugadores experimentan la frustración de manera regular, lo que les permite acostumbrarse a esta emoción. Con el tiempo, pueden aprender a tolerar la frustración y a no dejarse llevar por ella. Este proceso es esencial, ya que la frustración es una emoción natural y necesaria que, cuando se maneja adecuadamente, puede conducir a un mayor crecimiento personal y emocional.

    Los videojuegos pueden ser herramientas valiosas para trabajar la frustración, proporcionando un entorno donde los jugadores pueden experimentar, aprender y desarrollar habilidades emocionales. A través de la práctica de la tolerancia a la frustración y la resolución de problemas, los jugadores mejoran su capacidad para enfrentar desafíos tanto dentro como fuera del juego.

    CONADE da luz verde la Federación Mexicana de E-Sports

    La Cominión Comisión Nacional de Cultura Física y Deporte (Conade) le otorgó el Registro Unico del Deporte (RUD) a la Federación Mexicana de Esports (Femes), convirtiéndolo en una actividad profesional en México. Los objetivos son claros: consolidar la actividad, formalizar, estandarizar y profesionalizar la escena de los videojuegos competitivos en México.

    Con el reconocimiento de la CONADE los deportes electrónicos se convierten en un deporte como el fútbol o cualquier otra disciplina deportiva.

    Fuente: Xataka